Mười phút dành cho mình
Có những ngày mình chăm lo cho mọi người, đến tối mới nhận ra chưa dành cho bản thân một khoảng nghỉ.
Hôm nay, thử dành mười phút làm một việc khiến mình dễ chịu: ngồi yên uống một tách trà, đi bộ một đoạn, hoặc gọi cho người mình nhớ.
Mười phút ấy, bạn muốn dành cho điều gì?
